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Boeuf

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Recette Boeuf tandoori aux amandes et aux bananes

Pour 4 personnes
Préparation : 45 minutes
Cuisson : 45 minutes
Coût : Economique
Difficulte : Très simple

Ingrédients :

700 g de filet de boeuf en tranches fines
13 dl de pâte pour tandoori
2 c. à café de cumin en poudre
6 dl d'eau
2 c. à café de curry
50 g de beurre
75 g de sucre roux
65 g de sucre semoule
160 g d'amandes entières
2 petites bananes en tranches
2 c. à soupe d'huile
3 petits oignons rouges émincés
3 gousses d'ail pilées
1 c. à soupe de gingembre rapé.

Dans un grand bol, mélanger au boeuf, la pâte pour tandoori, le cumin, la coriandre, l'eau et le curry. Couvrir et laisser mariner 3 heures ou toute une nuit.

Chauffer la moitié de l'huile, du sucre roux et tout le sucre semoule dans le wok, ajouter les amandes et faire sauter 2 minutes en remuant sans arrêt.

Faire refroidir les amandes sur un papier imperméable à la graisse en une seule couche.

Essuyer le wok avec du papier absorbant.

Chauffer le reste du beurre et du sucre roux dans le wok, ajouter les tranches de bananes et les faire revenir en les remuant délicatement jusqu'à ce qu'elles s'attendrissent et caramélisent légèrement.
Déposer-les sur du papier absorbant.
Essuyer le wok.

Chauffer de l'huile dans le wok et faire sauter le boeuf mariné avec l'oignon, l'ail et le gingembre par petites quantités jusqu'à ce qu'il brunisse.

Servir accompagnée des amandes et des bananes.

Astuce : Servir avec un verre de vin rouge.
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