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Veau

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Recette Veau en estouffade aux haricots blancs

Pour 4 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 45 minutes
Coût : Economique
Difficulte : Facile

Ingrédients :

- 600 g d'épaule de veau en gros cubes
- 1 c. à soupe de graisse de canard
- 1 oignon haché
- 2 gousses d'ail
- 2 tomates
- 1 verre de vin blanc sec
- 250 g de haricots cocos mis à tremper la veille
- 1 bouquet d'herbes aromatiques
- 3 brins de thym
- 3 feuilles de laurier
- 3 brins de sauge
- sel de cuisine
- poivre noir en grains au moulin

Prenez une petite cocotte. Faites rissoler les morceaux de veau dans la graisse de canard. Lorsque tous les morceaux sont bien dorés, retirez-les de la cocotte et remplacez-les par les oignons hachés, les gousses d'ail écrasées et les tomates coupées en quartiers. Laissez compoter 5 minutes et remettez les morceaux de viande.

Mouillez avec le vin blanc et trois verres d'eau, salez et poivrez. Portez-le tout à ébullition avant d'ajouter les haricots et le bouquet d'herbes. Couvrez la cocotte et laissez mijoter pendant 45 minutes.

Vérifiez la cuisson de la viande. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement vous pouvez éventuellement poursuivre la cuisson si vous jugez la viande un peu ferme. Préférez une cuisson lente pour un mijoté savoureux.

Les herbes aromatiques sont laissées à l'appréciation de chacun : selon le marché du jour ou la production de votre jardin.

Astuce : Servir avec un verre de vin rouge.
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