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Pour 6 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 90 minutes
Coût : Economique
Difficulté : Facile

Ingrédients :

- 1 poulet fermier Label Rouge des landes de 2Kg
- 2 écorces de citrons jaunes non traités
- Sel
- Poivre
- 1 branche de thym
- 25 g de beurre
- 3 c. à soupe d’huile d’olive
- 3 petits oignons grelots
- ½ verre d’eau
- 800 g de carottes
- 3 c. à soupe de miel
- 1 c. à café de graines de coriandre
- 12 olives vertes et noires
- 1 citron jaune pressé en jus
- 1 bouquet de coriandre fraîche.

Préchauffez le four à 220°C ou th7.

A l’aide d’un couteau, taillez les écorces de citron en fins bâtonnets ; glissez la moitié de ces zestes à l’intérieur du poulet et la branche de thym ; salez, poivrer.

Mettre le poulet dans une cocotte avec une noisette de beurre et un filet d’olive, entourez de petits oignons et verser ½ verre d’eau.

Déposer la cocotte sans couvercle dans le four pendant 30 minutes en arrosant régulièrement la volaille avec le jus de cuisson.

Pendant ce temps, épluchez et taillez les carottes en deux dans la longueur, puis en fines tranches ; plongez-les 10 minutes dans une grande casserole d’eau bouillante salée ; égouttez .

Au terme des 30 minutes, versez les carottes et le miel autour du poulet, ajouter le reste des zestes de citron et les graines de coriandre ; laissez confire les carottes dans le jus 15 minutes au four.

En fin de cuisson, repartissez les olives dans le plat et arrosez les carottes avec le jus du citron.

Mettre la volaille dans un plat creux et décorez de brins de coriandre fraîche.

Astuce : Servir avec un verre de vin rouge.