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Recette Sauté de poulet à la chinoisePréparation : 15 min Cuisson : 20 min Ingrédients (2 personnes) : -200 g de poulet en lanières -1 échalote finement hachée -1 gousse d'ail finement hachée -1 c. à soupe de sauce de soja -2 c. à soupe de maizena ou 1 c. à soupe de farine -1 aubergine moyenne -10 cl d'huile d'arachide ou tournesol -1 c. à café de sauce chili chinoise -1/2 cube de bouillon de poule -poivre Préparation : Mélanger le poulet avec l'échalote l'ail la sauce soja et la maïzena/farine et laisser mariner au moins 15 minutes. Couper l'aubergine en lanières. Faire sauter dans le wok (préalablement chauffé avec de l'huile) pendant 3 minutes environ puis égoutter. Faire sauter le poulet avec la marinade au wok pendant environ 2 minutes en remuant. Ajouter l'aubergine la sauce chili et le bouillon de poule et faire revenir le mélange encore pendant 2 minutes environ en remuant. Poivrer. Servir avec du riz blanc ou des nouilles chinoises cuites natures ou revenues dans le wok après le poulet. |